睡枕頭好還是不睡好？
健康問答/180℃/2025-03-11 06:30:00
病情分析、指導意見及優質解答：
睡枕頭好的。因為人的頸椎有生理曲線，睡枕頭可以保持其不受損傷，如果不睡枕頭就很容易導致頸椎骨變形，從而引發頸椎病。建議睡覺用的枕頭厚度在5~8cm左右，並保持良好的睡姿，規律作息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
今天來大姨媽 腰痛死了 怎麽辦？...
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無痛人流需要住院麽？
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