月經期可以按摩嗎?
健康咨詢描述:
這幾天我總會感到腰酸背痛,但是我現在月經來了,我想谘詢一下女性月經期可以按摩嗎?
健康問答/430℃/2025-03-24 13:13:57
病情分析、指導意見及優質解答:
月經期不可以進行按摩。女性在經期抵抗力降低,經期進行按摩會導致汗毛孔開放,容易遭受風寒入侵,從而引起感冒受涼等情況。其次,還會導致血液循環增加,出現月經量增多的情況。建議孕期多休息,避免過度勞累,也不可以劇烈運動。需要養成良好的衛生習慣,保持局部皮膚清潔。飲食上以清淡為主,多吃新鮮的蔬果,忌辛辣刺激性過強的食物,否則不利於自身健康。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)