臉上長青春痘不能吃什麽？
健康咨詢描述：
我從上初中的時候就開始長青春痘，總是反反複複的，也沒有完全治愈，青春痘大大的降低了我的顏值，我從小就有，伴隨了我很多年，給我很多煩惱，也沒有特別的治療，以為會慢慢好起來，可是現在很厲害，起了好多疙瘩，一個個又紅又大的青春痘，最近可能經常熬夜的原因臉上長青春痘不能吃什麽？
健康問答/517℃/2024-12-02 08:05:16
病情分析、指導意見及優質解答：
長痘痘要注意日常的飲食，如1、忌食高脂類食品，高脂類食品。2、忌食海鮮類的食物。3、忌食辛辣之品，食後容易上火，青春痘者本屬內熱，服食辛辣食物更容易造成痘痘紅腫。 4、忌食高糖食品，人體食入高糖食物後，會使機體推陳出新茂盛，皮脂腺排泄增加。5、忌食高糖食品，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。希望我的回答對您有幫助。
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