腳背扭傷怎麽辦？
健康問答/626℃/2025-03-29 18:59:37
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：你在扭傷後需要立即休息，避免過度的運動，不要頻繁走動、負重運動，以免局部扭傷加重。你在扭傷後48小時內可以使用冰敷緩解，這可以減輕水腫。你在扭傷後48小時可以使用熱敷，這可以促進局部新陳代謝，緩解疼痛，促進水腫消失。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
小孩子反複發燒是什麽原因引起的？
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脖子兩側筋疼會是淋巴腫大嗎？我有肩周炎？
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一個月的新生兒一天沒有大便正常嗎？
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運動不出汗是怎麽回事？
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