健康咨詢描述：
我上班的時候一直對著電腦，導致脖子一直比較的疼，轉動的時候經常咯咯的響，頸椎病治療方法是什麽？
健康問答/822℃/2025-04-03 20:28:19
頸椎病的治療，首先如果疼痛比較嚴重，建議可以服用消炎止痛的藥物進行治療。平時要避免長時間低頭工作，或者是玩手機，多活動頸部，做頸部米字操，能夠鍛煉頸部的肌肉，防止頸椎病的複發。此外，還可以采用針灸、推拿、牽引，以及外用活血化瘀的膏藥等方法進行治療，能夠有效的緩解頸椎的不適症狀。如果是比較嚴重的，保守治療無效，壓迫神經，可以選擇手術的方式進行治療。
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