健康咨詢描述：
我以前有的時候也會痛經的，可是這一次大姨媽來的時候肚子疼得非常厲害，都已經第二天了，還是沒有緩解，請問該怎麽辦？
健康問答/448℃/2025-06-04 16:00:59
建議您可以和一些紅糖水或者是用艾葉煮水，能夠緩解痛經的症狀，經期一定要注意保暖，避免受涼，加強護理，注意休息，保證睡眠充足，不要熬夜，合理膳食。另外如果痛經嚴重，有可能是婦科疾病引起的，比如盆腔炎、附件炎、子宮內膜異位症等，必要時可以去醫院檢查一下，排除疾病的可能。
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