腰間盤突出壓迫坐骨神經痛能按摩嗎？
健康問答/614℃/2025-01-22 12:58:07
病情分析、指導意見及優質解答：
腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛可以局部按摩，按摩可以緩解疼痛，還能減輕椎間盤的壓力，患者最好是臥床休息為主，疼痛嚴重時可以口服塞來昔布緩解，對於有下肢麻木、活動障礙的患者可以通過手術治療。
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嚴重脫發這可怎麽辦啊
健康問答脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。...