有助於排便的水果？
健康問答/159℃/2024-06-24 17:09:08
病情分析、指導意見及優質解答：
有助於排便的水果有香蕉、蘋果、橙子、鳳梨、冬棗、獼猴桃、火龍果、草莓、西瓜等。若存在便秘的症狀，是可以適當的食用的，同時飲食上也需要進行調整，多吃粗纖維類的蔬菜，促進腸道蠕動。避免食用辛辣刺激性的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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