長期失眠怎麽辦才好?
健康咨詢描述:
我近期老是失眠,要麽晚上睡不著,要麽半夜老是醒,導致白天精神狀態非常不好,我這種情況要怎麽辦?
健康問答/297℃/2024-06-16 00:38:39
病情分析、指導意見及優質解答:
治療失眠,首先要找出導致失眠的原因,再對病因進行治療。一般單純的失眠,可以在醫生的指導下服用安眠藥治療,或者到醫院針灸科進行調理;如果是焦慮、抑鬱症引起的失眠,那麽建議你到醫院心理科進行精神疏導。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)