健康咨詢描述：
今天我買了很多的辣木籽，聽說這個東西吃對身體健康很有好處，請問辣木籽怎麽吃？
健康問答/418℃/2025-03-09 02:08:45
辣木籽可以在早中晚的時候分別吃一兩顆，在喝酒之前吃兩三顆辣木籽，還有避免醉酒的作用，還能夠減低身體對酒精的敏感度。在吃辣木籽的時候，要將辣木籽的外殼撥開，用300ml的水浸泡後食用，這樣可以將其中的營養成分吸收的更徹底。
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