芹菜降血壓嗎？
健康咨詢描述：
我前幾天去量了血壓，大夫說我血壓有點偏高，讓我平時多吃芹菜，少吃油膩食物，我想問一下芹菜降血壓嗎？
健康問答/634℃/2022-08-16 05:41:55
病情分析、指導意見及優質解答：
芹菜可以降血壓，因為芹菜中含有大量的維生素C和粗纖維，比較適合高血壓人群食用，芹菜有一定的輔助降壓的作用。高血壓的治療包括藥物治療和生活方式的改變。飲食方麵提倡低鹽飲食，應該戒煙戒酒，適當的進行運動，保證充足的睡眠。適當吃一些富含維生素的食物，如青菜、水果等，避免喝濃茶、咖啡。
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