健康咨詢描述：
我老公最近應酬比較多，每天都喝的醉醺醺了，第二天又經常頭疼，請問什麽解酒效果最好最快？
健康問答/573℃/2025-06-10 09:52:14
飲酒後喝一些或吃一些富含果糖、維生素C等物質的東西可以幫助解酒，解酒效果都比較好，如番茄汁、西瓜汁、蜂蜜水、柚子、糖水、蘋果等。除此之外，還可以喝一些酸奶、牛奶或者米粥，這些食物可以保護胃粘膜，減少身體對酒精的吸收，也可以起到解酒的功效，還可以緩解胃痛、惡心、嘔吐等症狀。建議要避免空腹飲酒，在喝酒前最好吃一些東西，這樣可以減少對胃粘膜的刺激，還可以減輕醉酒的情況。
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