月子期間便秘怎麽辦?吃什麽可以緩解?
健康咨詢描述:
我目前還在坐月子,但是我大便困難,有便秘的現象,那麽月子期間便秘怎麽辦?吃什麽可以緩解?
健康問答/478℃/2024-08-05 16:23:33
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:坐月子期間出現便秘的症狀與飲食不當、運動量減少等因素有關。建議:患者應保持飲食清淡,多吃點新鮮的蔬菜,還可多吃點香蕉等潤腸通便的水果,沒事的時候多按摩一下腹部,促進胃腸道的蠕動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)