咳嗽按摩哪個穴位止咳?
健康咨詢描述:
最近咳得特別厲害,搞得我白天沒法安心工作,晚上又休息不好,請問咳嗽按摩哪個穴位止咳?
健康問答/124℃/2023-02-15 20:29:05
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,有咳嗽不想吃藥可以選擇中醫按摩幫助緩解,可以按摩以下穴位幫助止咳:1、按肺腧穴。先低頭找到脖子後麵正中有一個骨性的突起,這是第七頸椎的棘突,往下數三個這樣的突起,是第三胸椎棘突,再往兩邊1.5寸處就是肺俞的位置,注意,兩側都有,不僅是一側。2、利用指壓法止咳。在第五胸椎上部左右2厘米是“厥陰俞”穴,隻要在此處用力壓6秒鍾,不論是急性咳嗽或喉嚨有異物存在,會立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,隻要重複三次就能見效。
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