健康咨詢描述：
我現在有痔瘡，前段時間大便都正常，隻是這幾天不正常，都3天了，一直拉不出來，而且肚子脹，很難受，現在該怎麽辦？請問便秘和痔瘡有關係嗎？
健康問答/840℃/2025-06-21 22:05:45
你好，關鍵是大便習慣問題。一定要保持大便通暢柔軟 ，養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜 。戒酒和避免吃辛辣食物。避免搬重物、用力排便、咳嗽等腹壓增加因素。
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