補鋅最快的方法是什麽？
健康問答/897℃/2025-04-04 15:46:26
病情分析、指導意見及優質解答：
體內缺鋅的時候，首先要多吃富含鋅的食物，比如豬肝、雞肉、雞蛋、牛肉以及魚肉等。另外，如果體內缺鋅比較嚴重的時候，可以通過服用含鋅類的藥物進行補充，促使機體恢複，例如葡萄糖酸鋅口服液等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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