紅棗的功效與作用有哪些？
健康問答/934℃/2025-05-17 15:21:13
病情分析、指導意見及優質解答：
紅棗是日常飲食中經常見到的食物，它含有豐富的鐵元素，非常適合貧血、神經衰弱以及月經後的女性食用，而且紅棗可以減輕毒素對肝髒的損害。另外紅棗還有健脾養胃、美容養顏的作用。
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