含鋅高的食物有哪些？
健康問答/691℃/2025-03-29 07:27:28
病情分析、指導意見及優質解答：
含鋅高的食物包括豬瘦肉、牛肉、杏仁、羊肉、雞肉、牡蠣、扇貝、鮑魚、牛排、豬肝、豬心、豬蹄、豬大腸、鴨肉以及牛蹄筋等食物，如果身體缺鋅症狀較為嚴重，還應遵醫囑服用鋅劑進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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