健康咨詢描述：
我經常頭暈，乏力，有的時候也沒有精氣神，而且每天早起一梳頭發也是一大把一大把的掉，冬季常常手腳冰涼，我這樣應該如何調節？
健康問答/754℃/2024-06-06 20:56:58
可以用食物療法，多食一些具有補腎陽虛作用的食品，多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。盡量避免吃一些生冷的食物，如冰凍飲品、冰激淩等。堅持每天吃早餐，堅持體育運動，多鍛煉，多吃一些青菜水果，晚上可以用溫水泡泡腳，也可以服用一些補養氣血、滋陰補腎的中成藥來調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
你好，病毒性腦炎的後遺症一般可以治療，但是治療的效果不太理想，主要是對症支持治療，可以使用止痛藥，腦水腫可適當應用甘露醇等藥物進行治療。建議患者及時去正規的醫院進行診治。...
一般雙眼皮手術方式有兩種，埋線雙眼皮不是永久的，維持時間在一兩年左右；而全切雙眼皮是永久型的，不會消失。變窄是正常的現象，這是因為皮膚自然收縮修複導致的，不用擔心。...
感冒是很常見的，它的發生大部分是病毒感染引起。而對於新生兒目前感冒是需要及早的進行治療，以免引起肺炎的發生。對於患者是需要及早的去醫院新生兒科行藥物進行抗感染治療，而且要做好保暖，多喝溫開水，定期檢查了解病情的變化。...
寶寶的情況考慮是體內缺乏鈣，導致寶寶的頭皮部出現瘙癢的症狀，使得寶寶總是會將頭部在枕頭上蹭，也就是我們看見的寶寶睡覺搖頭現象。建議：您平時要注意給寶寶補充鈣，適當帶寶寶外出曬太陽，有利於體內鈣的吸收。...