易疲勞精力差怎麽辦?
健康咨詢描述:
我最近發現自己,怎樣睡都睡不夠,經常在上班的時候犯困,並感覺身體乏力,想問問容易疲勞精力差怎麽辦?
健康問答/855℃/2025-02-27 15:51:42
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:根據您的描述情況來看,考慮您可能是由於身體缺乏營養所致。建議:您需要搭配合理的飲食,積食補充身體所需的營養及能量,同時您還需要保持適當的身體鍛煉,並調理好合理的生活作息,避免熬夜等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)