健康咨詢描述：
我晚上睡覺的時候，打呼嚕的聲音很大，現在越來越嚴重了，老婆說已經難以忍受我的打呼嚕聲音了，請問打呼嚕怎麽治療？
健康問答/735℃/2024-07-08 04:25:41
打呼嚕需要針對誘因來處理，如果是肥胖引起的，平時要加強體育鍛煉，飲食上減少脂肪的攝入，保持身材勻稱。如果是鼻炎或者是感冒引起的，可以鼻腔用藥，改善症狀。如果是過度勞累導致的，隻要調整好生活習慣即可，注意勞逸結合，保持作息規律。
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