健康咨詢描述：
我失眠3年了，請問阿膠糕能治好我的失眠麽？效果怎麽樣？
健康問答/347℃/2024-06-03 14:05:54
你好，您失眠一定要確診是什麽原因導致的，而這個食品有補氣補血的功能，但針對失眠，療效不會太好。針對失眠問題，要做到一下幾點：① 以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。② 參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動，提高神經的調節能力。③ 生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。④選擇適合的保健品，有很好的調節神經功能方麵的作用，有助於改善睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
狂犬病的潛伏期在10天到1年左右，多數患者會在三個月內發病。注射疫苗後兩天發病是不可能的，如果出現狂犬病症狀，肯定是近期又傳染了狂犬病病毒。狂犬病疫苗通常隻能維持一年左右。...
你好，冠心病的分類有五種。1.隱匿型：患者有冠狀動脈硬化，但病變較輕或有較好的側支循環，或患者痛閾較高因而無疼痛症狀。2.心絞痛型：在冠狀動脈狹窄的基礎上，由於心肌負荷的增加引起心肌急劇的、短暫的缺血與缺氧的臨床綜合征。3.心肌梗死型：在冠狀動脈病變的基礎上，發生冠狀動脈供血急劇減少或中斷，使相應的心肌嚴重而持久地急性...
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肩周炎患者主要表現為肩周疼痛，患者肩周活動受限，在肩關節外展或內收活動時疼痛明顯加重。隨著病情的進展患者會有關節僵硬感。建議患者局部熱敷促進血液循環，有助於減輕肌肉緊張。...