健康咨詢描述：
我最近胖了十幾斤，同時推薦我喝荷葉冬瓜茶，我很好奇荷葉冬瓜皮茶真的能減肥嗎，具體怎麽做呢？
健康問答/572℃/2025-06-09 15:33:53
荷葉冬瓜皮茶是真的可以減肥的，但是效果並不是很明顯，隻有你配合運動和飲食控製才會有明顯效果。你可以在飯前喝一杯荷葉冬瓜皮茶，這樣可以促進消化和有飽腹感。建議：你要長期堅持喝，否則沒有效果。
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