脾胃虛弱應該怎麽調理？
健康咨詢描述：
我最近一直在加班，感覺身體有點疲憊，吃的三餐老感覺胃裏麵脹脹的不消化，還拉了幾次肚子，口臭有點嚴重，整個人有點浮腫，不能喝牛奶了，一喝就腹瀉，去看了醫生，說我有點脾胃虛弱。想得到怎樣的幫助:脾胃虛弱應該怎麽調理？
健康問答/831℃/2024-12-30 02:01:04
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好，脾胃虛弱分型：脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易 出 血，血色淡，甚至麵色髒白。脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩 就會腹 痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿。胃陰 虛主要表現在虛火上炎，口幹、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。意見建議：1.保暖。患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。另外，胃病患者秋凍要適度，不要勉強。2.調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍麵而加重病情。
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