健康咨詢描述：
我懷孕已經有三個月的時間了，最近這段時間想喝紫菜蛋花湯，想問問孕婦可以喝紫菜蛋花湯嗎？
健康問答/212℃/2025-05-26 05:01:51
孕婦可以喝紫菜蛋花湯。紫菜本身富含大量人體所需的營養物質，其中比較常見的包括碘、蛋白質、鈣、多種氨基酸等，蛋花中也富含鈣、鐵等礦物質，懷孕期間適當喝一些紫菜蛋花湯既可以滿足自身的營養需求，還對胎兒的發育有一定的促進作用；其次，適量食用在一定程度上可以有效預防貧血、增強自身抵抗能力等。但是需要注意的是本身患有甲狀腺功能亢進的人群不建議食用，以免加重病情。
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