孕婦高血壓吃什麽降壓？
健康咨詢描述：
我是去年12月份懷孕的，上個月月末開始出現了頭痛、頭暈的情況，視力也感覺降低了、有時還會有惡心的感覺，昨天去醫院做了健康檢查，結果檢測出來血壓160/110，醫生說是患了妊娠高血壓。要我住院觀察。想得到怎樣的幫助:孕婦高血壓吃什麽降壓？
健康問答/105℃/2025-03-24 11:10:50
病情分析、指導意見及優質解答：
妊娠期高血壓的準媽媽不能隨便吃降壓藥，因為藥物會對胎兒產生很大的危害，對於孕婦高血壓降壓，最好在飲食上特別用心，通過食療方法來穩定血壓是妊娠高血壓準媽媽最安全最優先選擇的方法：1、增加優質蛋白質。如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆製品等含豐富優質蛋白質。2、補充足夠的鈣、鎂和鋅。牛奶和奶製品含豐富而易吸收的鈣質，是補鈣的良好食物，以低脂或脫脂的奶製品為宜。豆類、綠葉蔬菜含豐富的鎂，海產品如魚、牡蠣等貝殼類及動物內髒含鋅豐富。3、減少飽和脂肪的攝入量。宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全穀食物、魚、禽、瘦肉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）