跳繩腳踝疼怎麽辦?
健康咨詢描述:
平時我很喜歡運動,最近又開始跳繩了,但是最近我隻要跳繩,就會感覺到腳踝疼,十分難受,我不知道怎麽辦?
健康問答/163℃/2025-05-12 11:38:30
病情分析、指導意見及優質解答:
跳繩腳踝疼,建議停止跳繩,可以局部熱敷,促進血液循環,緩解症狀,也可以吃點三七片、複方丹參片等活血化瘀的藥物治療的,若情況嚴重,可以手術治療。平時要注意休息,不能勞累了,還要保持良好的心情。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)