健康咨詢描述：
我有頸椎病好幾年了，脖子總是不舒服，平時活動不方便，聽說這可以自我治療，想問下頸椎病的自我治療怎麽做？
健康問答/357℃/2024-06-04 19:54:33
如果是神經根型的頸椎病，患者最好先調整自己的生活方式，避免長期保持一個姿勢，可以在專業醫師的指導下進行局部的按摩，平時還可以應用營養神經、活血化瘀的藥物，有助於改善這種情況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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