經期可以吃香蕉嗎?
健康咨詢描述:
大姨媽昨天剛到,但是我沒有痛經的情況發生,嘴饞,就是想吃香蕉,但是又不知道在經期的時候能不能吃香蕉,想問一下專家的。
健康問答/860℃/2025-01-04 01:01:42
病情分析、指導意見及優質解答:
經期可以吃香蕉嗎?這個一般來說,經期有些人是不太適合吃一些生冷的食物的。如果平時,對這些食物吃完有些不良反應的話,那麽我們並不推薦吃香蕉。但是,這個不是絕對的,屬於因人而異,有些女性由於體質原因,她攝入某些水果,包括香蕉,她很適應,所以也沒有必要過分的糾結就一定不吃。
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