健康咨詢描述：
患有真性近視，近視真的可以恢複正常嗎？真性近視的，多進行戶外運動多讓眼睛接觸大自然的綠色和陽光，真性近視真的有助於視力的恢複？
健康問答/591℃/2025-03-14 15:48:43
屈光不正的正規治療首先要正確驗光配鏡矯正視力，並堅持戴鏡，這樣可以減輕視疲勞，保持清晰的視覺質量，從而延緩近視發展。平時注意用眼衛生不要過於疲勞。可以做眼保健操或者經常遠眺放鬆眼睛，多參加戶外活動以及口服多巴胺有助於延緩近視發展。各種近視治療儀隻能減輕視疲勞並不能根治近視。十八歲之後如果不願意戴眼鏡可以考慮做激光矯正手術。
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紅棗桂圓枸杞茶具有補血益氣、活血化瘀、美容養顏、抗衰老、滋陰養血、抗衰老的功效，並且提高機體的免疫力。尤其是氣血虛弱、經血量少、失眠、頭暈、耳鳴等症狀的人群，通過飲用紅棗桂圓枸杞茶能夠緩解症狀。...
脾虛造成的便秘，多是由於脾氣虧虛造成的胃腸道蠕動力下降，大便幹結在腸道內所致。通常您可以遵醫囑服用歸脾湯、補中益氣丸治療，促進腸道的蠕動。飲食上盡量攝入過於油膩的食物。...
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你好，老年癡呆屬於老年常見病，目前沒有很有效的方法，隨著年齡增長，症狀逐漸加重，目前的治療主要是應用活血化瘀，改善腦供血，營養神經，改善腦功能等，但是效果都不理想。...
根據你的病情描述，由於長期用眼過度，引起視疲勞，和近視。建議，如果有近視要佩戴合適的眼鏡，盡量合理用眼，尤其手機電腦很傷眼睛，實在避免不了，那要好好調節，可以在30分鍾左右休息幾分鍾，調節一下，比如閉眼休息，眺望遠方等。每日可以做下眼部熱敷和按摩，每半年左右複查一次。...