驅寒祛濕的泡腳方子是什麽？

健康咨詢描述：

我平時經常感覺到四肢乏力，身體特別的沉重，而且肚子上有很多的肉，朋友說我的濕氣有點重，請問驅寒祛濕的泡腳方子是什麽？

健康問答/736℃/2025-07-21 10:33:51

驅寒祛濕可以用艾草泡腳，艾草性質溫和，具有止血、驅寒、回陽等功效，長期堅持用艾葉泡腳能有效的祛除體內濕氣。還可以用生薑泡腳，將生薑拍扁後和熱水一起煮，再將煮好的水用於泡腳，能夠有效的改善血液循環，祛除寒氣。

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