腰痛一個月了怎麽辦？
健康問答/405℃/2025-08-04 12:01:38
病情分析、指導意見及優質解答：
腰痛一個月最好去醫院拍片檢查病因。如果是腰椎間盤突出引起的，需要通過按摩、推拿或熱敷等方式緩解。患者平時最好睡硬板床，避免腰部負重，在局部貼活血化瘀的膏藥可以幫助緩解疼痛的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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