懷孕初期飲食？
健康咨詢描述：
我月經推遲一個星期了，去醫院檢查竟然是懷孕了，我平時的飲食很隨意，經常吃些沒營養的食物，想谘詢下醫生，懷孕初期飲食有什麽要注意的？
健康問答/802℃/2024-07-17 22:24:23
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕初期一定要調整好飲食習慣，合理搭配飲食。建議：多補充鈣質，可以吃點魚肉、蝦類、豬骨等食物，還要多補充維生素，每日都要進食新鮮的蔬菜水果，避免進食生冷、辛辣刺激性食物，嚴禁煙酒，每日按時吃飯，飲食要有規律。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）