身體有虛火怎麽辦?
健康咨詢描述:
我最近這幾天總是會覺得燥熱,必須要吃冷的東西才可以,朋友說我體內有虛火,請問身體有虛火怎麽辦?
健康問答/960℃/2025-03-03 13:35:44
病情分析、指導意見及優質解答:
體內虛火一般是因為飲食不當或者是不良的生湖泊方式引起的。建議:您可以多吃新鮮的水果和蔬菜,適量加強身體的鍛煉,保證充足的睡眠,每日多喝水,選擇專業的中醫進行全身的針對性調理。注意事項:避免熬夜,禁止食用辛辣刺激性的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)