產後恢複時間要多久?
健康咨詢描述:
我生完孩子之後,總是在躺在床上,感覺自己要廢了。我想問一下醫生,產後多長時間能夠恢複?
健康問答/239℃/2024-12-26 07:25:14
病情分析、指導意見及優質解答:
完孩子後最多兩個月的時間便可以恢複,具體時間需要根據產婦的身體狀況才能明確。如果是剖腹產,完全恢複的時間會更長,但是總體而言半年之內產婦的身體可以恢複到最佳狀態。產後恢複期間,可以適當下床走動,防止長期臥床,出現腿部肌肉萎縮的情況,但是最好減少外出,防止邪風進入體內,留下隱患。如果個人對身材比較在意,待恢複良好後可以適當開始塑身。
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