糖尿病可以吃生花生嗎？
健康咨詢描述：
之前我隻是血糖高，結果現在來醫院檢查，確診為糖尿病，醫生讓我平時多注意飲食，那麽糖尿病可以吃生花生嗎？
健康問答/372℃/2025-07-27 23:41:18
病情分析、指導意見及優質解答：
糖尿病患者可以適量的吃一些生花生，但是不可以吃太多。花生中含有大量的不飽和脂肪酸，具有保護心血管的作用，而且其還含有多種微量元素，適量的吃一些有益於身體健康，但是花生也是一種高脂肪以及高熱量類的食物，食用過多，不利於血糖控製；其次，花生生吃和煮著吃都可以，但千萬不要炸花生吃，那樣脂肪的含量更高，更容易影響血糖。另外，糖尿病的患者在吃花生的同時，還要相對減少主食的攝入量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）