長高的科學方法？
健康問答/379℃/2024-07-04 07:40:04
病情分析、指導意見及優質解答：
孩子長高首先需要保證營養均衡攝入，多食用雞蛋、牛奶、排骨、魚蝦、瘦肉等富含蛋白質、鈣元素、鐵元素等營養物質的食物，同時避免熬夜等不良生活習慣，適量進行體育運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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