頸椎病怎樣治療最好
健康咨詢描述：
頸椎病怎樣治療最好頸椎病怎樣治療最好（女，33歲）頸椎病，後背都疼，脖子總是酸酸的累，用什麽辦法可以治好
健康問答/582℃/2023-02-15 20:22:49
病情分析、指導意見及優質解答：
頸背部肌肉勞損頸椎退變骨質增生,.久而久之會成為頸椎病。.治療:熱敷、理療、按摩(可以自我按摩,不會手法過重,他人按摩手法必須輕柔沒有任何不舒服,否則又是損傷);也可以牽引(自身牽引安全可靠)、頸部保健操,藥物:活血化淤中成藥如獨一味;消炎鎮痛藥如芬迪寧;如有麻木用甲鈷胺、複合維生素。背伸肌肉鍛煉效果很好,如飛燕點水可以試用。 平時注意坐的姿勢,保持頸部輕鬆舒服;做保健操。另外,睡枕不易過高過低。一般睡枕高度8~10cm，不見你的回複,本次活動暫時關閉,如果我的回答對你有幫助的話,就給個五星,最後一天衝五星支持一下! 如還有疑問請重新開貼免費提問,最後祝你早日康複。
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