腹部肥胖是什麽原因？
健康問答/143℃/2025-04-15 13:19:42
病情分析、指導意見及優質解答：
腹部肥胖多考慮是久坐、高脂肪飲食，加上平時不愛體育鍛煉，導致腹部脂肪堆積造成的。建議：如果想要瘦腹部，首先應該控製飲食，以低脂、低糖、低膽固醇為主，多吃水果蔬菜。同時積極的進行體育鍛煉，可達到瘦肚子的作用。
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