健康咨詢描述：
這幾天流感爆發，我媽天天在家準備檸檬水給我爸和我喝。為此我鬧過很多次，但是都被我媽以喝檸檬水對身體好而駁回了，我想請問喝檸檬水有什麽好處？
健康問答/108℃/2024-08-14 20:23:56
在流感期間飲用檸檬水，這是一種自我防禦的行為，這主要是利用了檸檬中所含維生素C的功效。喝檸檬水的好處包括健脾開胃、清熱化痰、抗炎消腫等，同時其還可以減少皮膚表麵黑色素的沉著。
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