補腎按摩哪個部位好？
健康咨詢描述：
我最近這段時間經常腰疼，不知道是不是腎虛好幾天了都沒有緩解，請問補腎按摩哪個部位好？
健康問答/613℃/2025-01-02 09:39:13
病情分析、指導意見及優質解答：
補腎可以按摩人體的腎俞穴，首先要將手心搓熱，然後用合適的力度按摩穴位，長期堅持能夠有效的緩解腰膝酸軟、乏力等腎虛症狀。除此之外，按摩耳廓也可以起到補腎的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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