補血補氣吃什麽最好最快？
健康咨詢描述：
我剛生完孩子不久，總是感覺頭暈，據說是氣血虛弱引起的症狀，請問補氣補血吃什麽好的最快？
健康問答/163℃/2024-07-04 21:08:47
病情分析、指導意見及優質解答：
氣血不足的人群可以使用阿膠、紅棗、黃芪等中藥，能起到補氣養血的作用。另外，飲食上應該注意多吃黑芝麻、枸杞、紅糖、動物肝髒等，能夠補充鐵元素緩解症狀。平時適當參加體育鍛煉，能夠緩解病情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
我天天失眠怎麽辦有什麽好辦法
健康問答指導意見：您好，就您的情況情況可服用穀維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶，水果（蘋果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等。平時睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等， 應作適 當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動就可以改善的。...
牙齒上麵腫了一個包怎麽辦？
健康問答患者牙齒上麵腫了一個包若是因牙周膿腫所引起，患者可以去醫院在醫生的操作下切開引流，將分泌物清洗幹淨，使用雙氧水、生理鹽水溶液進行衝洗消毒，如果患者是因受到牙結石、牙菌斑等刺激所引起，還需要進行超聲波洗牙、齦下刮治等方法進行治療，並在醫生的指導下使用抗生素類的藥物，比如阿莫西林、左氧氟沙星、甲硝唑片等藥物進行抗感染治療，...
脂蛋白a高如何治療？
健康問答脂蛋白A偏高有可能會造成動脈血管硬化的發生，通常檢查結果輕度偏高的時候，是不需要采取治療的。平時隻需保持低脂清淡的飲食，飯後適量運動即可。若是檢查值高於正常範圍較多，可以遵醫囑服用他汀類降脂藥物治療。...
手指被刀切破了很深怎麽辦？
健康問答手指被刀切破很深最好到醫院的感染內科注射破傷風，防止感染破傷風梭菌；同時也要及時給傷口做止血、消毒、包紮處理，每天還要按時換藥。平時應該做好手部的護理工作，並保證飲食清淡營養。...