來姨媽可以吃巧克力不？
健康問答/396℃/2025-06-08 20:28:01
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間可以適吃巧克力，巧克力中含有大量的脂肪、糖分，要注意控製食用量，防止熱量過剩，導致脂肪堆積。在月經期間要注意避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，注意腹部保暖，避免劇烈運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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