胃炎兩個小時前吃的飯還沒消化怎麽辦？
健康咨詢描述：
大便拉不下來，喝了半紙杯芝麻油，之後肚子疼脹熱。期間吐了一次，想知道兩個小時前吃的飯還沒消化怎麽辦？
健康問答/776℃/2023-05-07 16:48:13
病情分析、指導意見及優質解答：
胃炎兩個小時前吃的飯還沒消化可以喝一些酸奶。酸奶中的益生菌能夠促進胃腸道的蠕動，加快，食物在腸道中的分解，還而且酸奶有防癌的作用。也可以在吃一些水果，如蘋果。蘋果含有豐富的果膠，可以促進腸胃蠕動，加快排便。其次，暫時以清淡飲食為主，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣油膩的食物。必要時可以餓一頓，釋放胃腸道的壓力。飯後不要立即躺下，可以外出散步或順時針方向按摩胃部，促進腸道蠕動。
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