脖子睡覺落枕了怎麽辦？
健康問答/619℃/2024-08-07 18:16:40
病情分析、指導意見及優質解答：
脖子睡覺長期處於一個姿勢或者睡覺的姿勢不當，會使脖子肌肉長期處於緊張狀態造成過度勞累引起落枕症狀。可以通過按摩、推拿、針灸、熱敷的方法緩解，另外睡覺時注意姿勢改變。
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