每天午睡都睡很長時間，醒來後頭昏腦脹，醫生有什麽建議嗎？
健康咨詢描述：
每天午睡都睡很長時間，醒來後頭昏腦脹，醫生有什麽建議嗎？每天午睡都睡很長時間，一睡便很難再醒，醒來後頭昏腦脹，醫生有什麽建議嗎？（男，19歲）
健康問答/845℃/2025-03-02 16:33:34
病情分析、指導意見及優質解答：
建議中午定個鬧鍾,睡半個小時,不要超過一個小時，還有要加強運動，起床要果斷,不能醒了賴床。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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