健康咨詢描述：
我最近出現月經失調、經血量少的現象，自己感覺可能是由於卵巢功能退化引起，我想通過飲食來改善，請問吃什麽對子宮和卵巢好？
健康問答/944℃/2025-11-21 16:58:52
您可以食用含有大量蛋白質的食物，如牛奶、豆漿、牛肉、羊肉、動物內髒、魚肉和海鮮類食物，能夠有效的保護女性的子宮與卵巢。你也可以遵醫囑食用多維營養元素片，能夠幫助機體補充更為全麵的營養物質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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