水果奶昔減肥嗎？
健康咨詢描述：
姐姐最近一直在減肥，從來不看她吃主食，一直在吃水果奶昔，請問水果奶昔對減肥有作用嗎？
健康問答/248℃/2025-06-23 16:42:16
病情分析、指導意見及優質解答：
水果奶昔對於減肥可以起到一定的輔助作用，其不僅可以增加減肥者的飽腹感，從而有利於降低對其他食物的食欲，而且可以在一定程度上減少其他能量的攝入，從而有利於控製體重達到減肥的功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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