鈣鎂片的作用及功能？
健康咨詢描述：
最近因為我經常出現腿抽筋症狀，今天去醫院檢查，醫生說沒有大問題，讓我服用鈣鎂片，請問鈣鎂片的作用及功能是什麽？
健康問答/899℃/2025-05-29 19:26:40
病情分析、指導意見及優質解答：
鈣鎂片主要的功效就是補充體內的鈣元素，有助於骨骼健康；而其中添加的鎂元素則可以緩解由補鈣引起的便秘。鈣鎂片對於骨骼和神經有很好的作用，而且還可以改善睡眠、幫助血液循環，維持正常肌肉和心肌的神經活動；同時補充鈣元素和鎂元素還可以身體內少肝、膽、腎結石的形成和軟組織的鈣化機會。建議缺鈣的患者平時還可以通過食物補充，如牛奶、海鮮貝殼類食物、雞蛋、精瘦肉等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）