睡覺頭朝哪個方向最好？
健康問答/899℃/2025-03-29 16:25:30
病情分析、指導意見及優質解答：
您在睡覺的時候，頭朝哪個方向都可以，睡覺的方向並不會對您的身體造成影響。建議您在睡覺的時候，隻需要保持舒適的睡姿即可，以及保持床鋪軟硬適中，不要睡過軟的床墊，否則不利於您的腰椎健康。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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